Lapsen pukeminen kylmällä säällä

Jaa opas Facebookissa!  
 



Pukeutuminen  kylmään

Kylmällä kelillä kannattaa pukeutua kerroksittain. Lue allaolevat neuvot, jos haluat tietää, kuinka se tehdään oikein!

1 ALUSKERROS pitää olon mukavana
  • Toiminnalliset alusvaatteet valmistetaan synteettisistä kuiduista. Niitä pitkin kosteus poistuu iholta ja siirtyy ulompiin vaatekerroksiin, jolloin lapsen iho pysyy kuivana ja olo mukavana.
  • Puuvillainen aluspaita ei sovi hikiseen liikutaan, sillä se viilentää ihoa kostuessaan, mikä voi aiheuttaa vilustumista liikkumisen jälkeen.
  • Villa toimii kylmissä oloissa hyvin, sillä se siirtää ja imee kosteutta, ja lämmittää vielä märkänäkin.
  • Helposti puhdistuva, sileäpintainen, usein bambusta valmistettu muuntokuitu (esim. Tencel, Lyocell) ja sen sekoitukset ovat sopivia vauvoille ja taaperoille, jotka eivät vielä liiku hikeen asti.

2 VÄLIKERROS lisää lämpöä
  • Talvella välikerroksia voi olla useitakin, vaikka usein yksi välikerros riittää. Välikerros tuo mukavasti lisälämpöä.
  • Fleece hengittää ja sen lämpöarvo on sama kuin villan. Se on helppohoitoinen ja kuivuu nopeasti. Villa taas säilyttää lämmittävyytensä märkänäkin.
  • Myös softshell-takki tai kevytuntuvainen liivi tai takki voivat toimia lämpökerroksena kuoritakin alla.

3 KUORIKERROS suojaa luonnonvoimilta
  • Uloin kerros suojaa tuulelta ja sateelta. Syksyisin ja keväisin uloin kerros saa olla vanuton ns. välikausiasu tai kuorivaate. Lämmittävien välikerrosten avulla lapsi pärjää sillä usein pitkälle talveen.
  • Muista valita tarpeeksi väljä päällysvaate, koska kerrosten väliin jäävä ilma lämmittää - liian tiukkaan pakattu lapsi palelee.
  • Valitse vedenpitävä ja hengittävä ulkokerros, jos haluat pärjätä yhdellä asulla eri olosuhteissa – poutapäivänä, sateen sattuessa tai märässä lumessa. Silloin lapsi ei hiostu, oli keli mikä tahansa.
  • Perinteiset sadevaatteet ovat hyvä valinta, kun sadetta on tiedossa koko päiväksi tai jos sadevaatteen voi riisua sateen lakattua.
  • Lämpötilan alkaessa lähestyä nollaa tulevat toppavaatteet ajankohtaisiksi. Ohutkin vanu tai untuvakerros lämmittää hyvin, silloin kun toppaus on kuohkeaa ja vaate on sopivan väljä.

Yleisiä vinkkejä syksyyn ja talveen
  • Käsineissä ja kengissä saisi olla tilaa lisälapasille ja –sukille, sekä jalkineissa tilaa myös talvipohjalliselle.
  • Pue lapsi sitä lämpimämmin, mitä nuorempi hän on. Vaunuissa nukkuvalle vauvalle tarvitset vielä ylimääräisen lämpökerroksen eli makuupussin tai lämpimän peiton.
  • Kevennä vauhdikkaasti liikkuvan ja leikkivän lapsen vaatetusta tarpeen mukaan, ettei hän hiostu liikaa

Nollaa lähetyttäessä
  • Alle +10 asteeseen kannattaa jo ottaa pipo ja hanskat mukaan.
  • Jos olette ulkona kauan eikä liikunta ole kovin vilkasta, voi jo +5 asteessa alkaa käyttää toppa-asuja.

Pikkupakkasella
  • Lämmin päähine, käsineet ja kengät ovat tärkeät. Lisää väliasuja tai valitse lämpimämpi päällysvaate, jos aiotte ulkoilla tavallista kauemmin.
  • Käsineiden tulisi mielellään pitää vettä, kun leikitään kosteassa lumessa. Märät kädet jäähtyvät ja paleltuvat nopeasti.
  • Kun liikutaan, pipon on hyvä olla kevyt. Toppahousujen alle riittävät silloin pelkät pitkikset, ja yläosankin suhteen on hyvä olla tarkkana, ettei väliasuja tule liikaa.
  • Muista tuulen viilentävä vaikutus! -5 asteen pakkanen voi hyvinkin tuntua yhtä purevalta kuin -15, jos tuuli on kohtalainen. Aiheesta on olemassa taulukko, johon perustuen useimmat sääpalvelut kertovat ennusteissaan ulkolämpötilan lisäksi myös ”tuntuu kuin”-lämpötilan.

Arktisissa olosuhteissa
  • Sujauta ohut kypärämyssy pipon alle. Karvareunuksinen huppu tuo lisälämpöä.
  • Rukkasten alle voi pukea lapaset, saappaisiin villasukat ja huopapohjalliset.
  • Välikerroksia saa olla useampiakin, ja kovimmilla pakkasilla voi lisäksi vaihtaa päällysvaatteet untuvatäytteisiin.

Entä jos alkaa paleltaa?
  • Käsien ja jalkojen lievä viileneminen on kehon tapa siirtää lämpöä sinne, missä sitä tarvitaan eniten. Siitä ei pidä huolestua, jos olo muuten pysyy kohtuullisen mukavana.
  • Vakavasti otettavia palelemisen merkkejä ovat kylmä nenänpää, kalpeus, sinertävät huulet ja iho sekä hytinä. Reipas liikunta on nopein keino lämmittää kehoa,
  • Lämpimän juoman nauttiminen on vanha tuttu konsti, ja rusinoista ja hedelmistä voi tankata lisäpolttoainetta kehon keskuslämmitykseen.
  • Jos palelu jatkuu, on syytä pukea enemmän, esimerkiksi lisäämällä välikerroksia tai vaihtamalla vaatteita ja asusteita lämpimämpiin, tai siirtyä vähäksi aikaa sisälle lämmittelemään.
Piditkö lukemastasi? Jaa opas Facebookissa!  
 


Tilaa Vinkkikirjeemme, joka on tarkoitettu odottavalle äidille ja pienen vauvan vanhemmille. Saat hyödyllisiä vinkkejä!
Tilaa kirje täällä. >>

Haluatko kuulla ensimmäisenä uutuuksista, tarjouksista ja tapahtumista? Tilaa maksuton uutiskirje!